主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节目是由芒果(🆓)TV自制(🥇)的一档(🏽)关注(zhù )(🍩)30+女性成长、鼓励(lì )女性(xìng )勇敢追梦(🎗)的(🎹)励志综(zōng )(🐉)艺。30位(wèi )姐姐摆脱(💤)年(nián )龄束(shù )缚、打破标(biāo )签定义，勇敢(gǎn )出发逐(⚫)梦舞台(tái )，彰显(🤷)30+成(chéng )熟女(👁)性的坚韧(rèn )与魅力。